ケールの肉団子スープ

ケールの肉団子スープ

材料(2人分)

ケール 20g
鶏ももひき肉 200g
2カップ
ふのり 適量

★肉団子用の調味料

1/2 個
ごま油 小さじ 1/2
しょうゆ 大さじ 1
みりん 大さじ 1
パン粉 大さじ 2

作り方

1. ケールを洗い水気をよく切って細かめに刻む。
2. ボウルにひき肉、★の材料を混ぜ合わせ、ケールを加え、好みのサイズの団子にする。
3. 鍋に水2カップを沸騰させたら肉団子を入れ10分〜15分煮込む。
4. 火を止めて塩コショウでスープに味付けをし、ふのりをはなす。
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